Chez l’adulte : 3 à 6 comprimés par jour. Chez l’enfant de plus de 6 ans : 1 à 3 comprimés par jour. Les comprimés sont à répartir dans la journée et à avaler à l’aide d’un verre d’eau, de préférence au cours des repas.

Magnésium chélaté sous forme de bisglycinate ; acide orthosilicique stabilisé sur Choline ; Agent de charge : cellulose microcristalline ; Antiagglomérant : mono- et diglycérides d’acide gras ; Agents d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, acide stéarique, cellulose microcristalline. La naturalité des ingrédients et l’absence voulue de colorant peuvent être à l’origine de variations de couleurs du comprimé. À conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière.

L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Respecter la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé chez les personnes atteintes d’insuffisance rénale sévère.